오십견 원인과 어깨오십견 증상 치료

안녕하세요 건강한 삶을 추구하는 뽀시래기맘입니다
오늘 이 시간에는 오십견의 원인과 어깨오십견 증상 그리고 치료에 대해서 상세하게 알려드리겠습니다


오십견이란


50대 전후로 특별한 외상이 없는데도 불구하고 어깨통증 및 움직임이
불편하고 제한적이라면 의심해질 수 있는 질환이 바로 오십견인데요

동결견과 유착성 관절낭염이라는 이름으로 혼용되어
사용되기도 하니까 참고하세요
요즘은 젊은 연령대에서도 스마트폰과 컴퓨터의 장시간 사용으로 인해 어깨 통증을 호소하는분들이 늘어가고 있는 추세입니다



오십견의 원인

오십견의 원인은 무엇일까요?
오십견의 원인 및 기전에 대해서 명확하게 발혀져 있지만 않지만 대개 40대와 50대에 많이 발생하고 노화 및 운동 부족과 연관성이 높은 것으로 알려져 있습니다
나이가 들어가면서 어꺠관절을 구성하고 있는 연부조직이 퇴화하고 뇌경색 당뇨와 같은 질환으로 어깨 관절을 장시간 사용하지 못하면 쉽게 발생할 수 있습니다

어깨오십견 증상


어깨 관절의 연골 과 인대 건 및 주변 연부 조직에 염증이 발생하게 되면 손상이 진행되면서 부종과 경직을 가져오게 되고 어깨 관절의 섬유성 유착으로 인해 어깨 움직임에 많은 제한을 발생시키게 됩니다 또한 어깨 통증을 동반하게됩니다

오십견의 가장 특징적인 증상은 만성적인 어깨통증
운동장애 그리고 운동범위 감소입니다
통증이 심해지면 일상 생활이 불가능할 정도로 옷을 갈아입거나 머리를 감는 동작도 어렵게 느껴지고 특히 야간통이 동반되어 수면장애도 발생할 수 있습니다


[증상의 중증도에 따라 3기로 구분]

1.초기에는 어깨통증과 관절 운동에만 제한이 진행되는통증기입니다

2.수개월 지속되며 어깨 통증은 감소하나 관절운동이
심해지는 동결기입니다

3.어깨 관절의 운동 기능이 점차 회복되는 해방기입니다


오십견 치료


오십견의 치료는 약물 치료 주사치료 물리치료 도수치료 운동치료 등이 있습니다 보존적 치료에도 반응이 없거나 증상이 악화되는 경우 브리즈망 시술 또는 수술적인 치료를 고려하기도합니다

오십견은 자연스럽게 회복되는 경우도 있지만 오랜기간동안 지속적으로 운동 치료가 필요하고요
운동은 철봉운동과 손가락으로 벽 기어오르기 수건등을 이용한 다양한 방법이 있습니다